BENESSERE

 

Rilassatevi e ricaricatevi nel lussuoso ambiente di Chateau de la Motte Henry, nei nostri esclusivi centri benessere.

Sia che il vostro obiettivo sia il fitness e la dieta, il recupero delle energie perdute o semplicemente il divertimento con gli amici, abbiamo un'esperienza indimenticabile per voi. Altamente personalizzato, il vostro programma di ritiro vi aiuterà a raggiungere i vostri obiettivi e il nostro team di nutrizionisti, professionisti del fitness e terapisti leader vi guiderà nel vostro viaggio.

Riappropriatevi della vostra salute, della vostra forma fisica e del vostro benessere e diventate il meglio di voi stessi.

 

Fitness

I nostri ritiri fitness di lusso vi aiutano ad aiutare voi stessi. Qualunque sia il vostro livello di fitness attuale, i vostri obiettivi e la vostra situazione personale, vi indirizzeremo verso un percorso migliore. Con un'attenzione particolare alla mente, al corpo, alla dieta e alla vostra tecnica di esercizio fisico, i nostri team di esperti progettano programmi di ritiro su misura che entusiasmano ed educano. Avrete a disposizione 1-1, attività per piccoli gruppi e per gruppi più grandi. E ci sarà un sacco di tempo libero, in modo da poter godere delle nostre strutture e della nostra tenuta, il nostro cibo e le nostre bevande meravigliose. Partite con ricordi affettuosi, avendo fatto nuove amicizie, imparato cose nuove e con una comprensione completa di come evolvere la vostra salute e la vostra forma fisica.

evoluzione del fitness

Ritiro benessere personale

Il nostro rifugio benessere di punta è costruito intorno a voi. I colloqui iniziali su Skype, i test di screening della salute e le valutazioni di fitness stabiliscono i vostri obiettivi e la vostra linea di base prima del ritiro. Poi progettiamo un programma di ritiro personale per mettervi sulla strada giusta per rivoluzionare la vostra salute, il vostro benessere e la vostra forma fisica. Il nostro team di esperti professionisti del fitness, istruttori di benessere, medici, nutrizionisti e terapisti vi supporterà per tutta la durata del ritiro; sessioni di gruppo e attività in piccoli gruppi integreranno il vostro tempo 1-1. E ci assicuriamo che ci siano molte opportunità per rilassarsi, socializzare e utilizzare le strutture del nostro splendido Chateau. Partirete con un programma di benessere personalizzato, pratico e mirato per continuare il vostro viaggio.

coccole

I nostri ritiri fitness di lusso vi aiutano ad aiutare voi stessi. Qualunque sia il vostro livello di fitness attuale, i vostri obiettivi e la vostra situazione personale, vi indirizzeremo verso un percorso migliore. Con un'attenzione particolare alla mente, al corpo, alla dieta e alla vostra tecnica di esercizio fisico, i nostri team di esperti progettano programmi di ritiro su misura che entusiasmano ed educano. Avrete a disposizione 1-1, attività per piccoli gruppi e per gruppi più grandi. E ci sarà un sacco di tempo libero, in modo da poter godere delle nostre strutture e della nostra tenuta, il nostro cibo e le nostre bevande meravigliose. Partite con ricordi affettuosi, avendo fatto nuove amicizie, imparato cose nuove e con una comprensione completa di come evolvere la vostra salute e la vostra forma fisica.

wellness reset

weekend getaway

Set in 27 acres of picturesque parkland grounds, our home (or more accurately castle) for a weekend reset, is Chateau de la Motte Henry. The whole estate is ours for the weekend - wander around the lake, energise in the well-equipped gym, take a dip in the 25m swimming pool or simply chill out in one of the various hideaways, so you can truly reflect, decompress and breathe.

The ample gardens and spacious indoor yoga studio allow us the perfect space to practice meditation, yoga and pilates and re-align and breathe in beautiful nature. Take the opportunity for a relaxing massage or spa treatment. Meals are healthy, nutritious and all included and are enjoyed on the lakeside terrace, the rose garden or in the wood-panelled dining room.

attrazioni, scintille e centri termali

pausa per il fine settimana lungo

Pensato per chi desidera una pausa rilassante, senza stress, un lungo weekend per ricaricarsi e rilassarsi. Tutto inizia per alcuni con una notte opzionale a Parigi, soggiornando in un boutique spa hotel vicino a tutti i luoghi e i suoni. Il pranzo successivo, un breve viaggio in treno fino a Laval, e si arriva a Chateau de la Motte Henry, incontrando gli ospiti che hanno scelto di arrivare direttamente. Durante il soggiorno potrete godere di trattamenti termali complementari, corsi di ginnastica di gruppo, yoga mattutino e serale, passeggiate giornaliere e pittoreschi giri in bicicletta. In programma ci sono anche escursioni alle attrazioni locali, alle vicine terme e ai famosi mercati locali. Potreste preferire di rilassarvi allo Chateau, godervi la nostra piscina e la palestra, ed esplorare i nostri gloriosi terreni. Ma assicuratevi di essere nei paraggi per il cibo sontuoso offerto e per le scintille serali.

pilates & yoga

Ringiovanire e rigenerarsi in uno dei nostri ritiri di lusso di pilates o yoga. Facilmente accessibile dalla maggior parte dell'Europa occidentale, il nostro splendido Chateau, con le sue fantastiche strutture per la salute e il fitness, offre lo sfondo perfetto per un lungo weekend o una pausa infrasettimanale. Diversi studi, sia all'interno che all'esterno, forniscono lo spazio per 1-1. piccoli gruppi e per la pratica di tutto il gruppo. E i nostri esperti praticanti, terapisti, nutrizionisti e padroni di casa assicurano che il vostro soggiorno sia confortevole, con cibi e bevande deliziosi, freschi e vivaci e serate piacevoli nella pittoresca campagna della Loira. Bei tempi!

fino al cuore

Pilates e consapevolezza

Praticare il pilates nella gloriosa campagna della Loira. E abbracciare la consapevolezza intorno alla nostra tranquilla tenuta e allo splendido Chateau. Il vostro programma è fatto su misura per voi e per il vostro livello di esperienza, con molto tempo personale, esercizio fisico, escursioni e istruzioni. Questo ritiro di metà settimana è adatto a tutte le età, e non è richiesta alcuna esperienza precedente.

Con soli 18 ospiti nel raggio di 27 acri, lo Chateau è riservato esclusivamente al ritiro, offrendo spazio, comfort e tranquillità. Facile da raggiungere da tutta l'Europa occidentale, tutto è incluso una volta arrivati, anche tutti i cibi e le bevande deliziose e nutrienti. Bei tempi!

entrare nel flusso

Yoga e meditazione

Ospitato da Helene Brissiet, questo lungo ritiro di fine settimana combina cibo delizioso, due volte al giorno lezioni di yoga e meditazione ed escursioni giornaliere. Helene pratica due stili di yoga: Hatha Flow e Vinyasa. Queste pratiche aumentano la flessibilità e la forza del corpo, migliorano la respirazione e calmano la mente.

Tutto si svolge nel meraviglioso Chateau de la Motte Henry con i suoi edifici ispiratori, i bellissimi parchi e le meravigliose strutture per la salute e il fitness. Rilassatevi, rifocalizzatevi e ricaricatevi.

salute delle donne

Unitevi a noi in uno dei nostri ritiri per la salute delle donne leader di mercato. Fondato sulle migliori pratiche scientifiche e terapeutiche, i nostri ritiri per sole donne sono piacevoli, educativi e stimolanti.

Immergetevi nel bozzolo di supporto creato dal nostro rinomato team di specialisti; lì per voi individualmente e in gruppo. Migliorate il vostro senso di benessere, poiché i nostri programmi personalizzati vi educano a migliorare la vostra dieta, a fare esercizio fisico in modo mirato e pratico e ad accettare i cambiamenti che riguardano la vostra vita quotidiana.

Godetevi la tranquillità del nostro splendido Chateau e della regione Mayenne circostante - le nostre fantastiche strutture sanitarie, i nostri pittoreschi terreni e le nostre sontuose sistemazioni. Concedetevi il cibo e le bevande appena preparate, nutrienti e deliziose. Incontrare nuovi amici e partire con ricordi affettuosi, rienergetici e ben preparati per le sfide che ci attendono.

abbracciare il cambiamento

Ritiro per la menopausa

Esclusivamente per le donne. Prima del ritiro cercheremo di apprezzare le vostre sfide e i vostri obiettivi attraverso una serie di consultazioni (su Skype o on-line) con il nostro team per la salute delle donne. Queste indagini non richiedono molto tempo e ci permettono di 'personalizzare' il vostro programma di ritiro - terapia, nutrizione e supporto.

Una volta "in ritiro" potrete rilassarvi nel nostro Chateau "da favola" e passare al vostro programma in modo apparentemente senza problemi. Ci saranno: pasti deliziosi e nutrienti, seminari di gruppo informativi, lezioni di esercizi terapeutici e piacevoli escursioni locali. Allo stesso tempo potrete beneficiare di una terapia personale, di un consulto nutrizionale, di un esame di idoneità fisica e di un feedback sull'analisi endocrina. Il nostro obiettivo è quello di lasciarvi felici, sani e positivi, con grandi ricordi e "benessere informato".

riabilitazione

I nostri ritiri di riabilitazione accelerano il vostro recupero da un infortunio e contribuiscono a migliorare la vostra resilienza a future ricorrenze. Riunendo i migliori medici, terapisti ed esperti di forza e condizionamento provenienti dal Regno Unito e dall'Europa, i nostri ritiri offrono un intenso periodo di riabilitazione mirata.

Con programmi completamente personalizzati il nostro team si consulterà con voi e con il vostro supporto medico, ove opportuno, per comprendere e apprezzare appieno la vostra salute clinica e fisica, prima del ritiro. Riceverete quindi un supporto mirato per l'intera settimana dal nostro team, tutti 1-1.

Nei momenti di inattività potrete godere di tutte le strutture della Tenuta, tra cui le meravigliose strutture per la salute e il fitness, 27 acri di parco e il glorioso Chateau. Si possono organizzare escursioni per visitare i siti locali e la pittoresca campagna Mayenne. E un programma completo di attività per tutti i partner che partecipano è organizzato, con un trattamento personalizzato.

prestazioni di ricostruzione

Rieducazione al movimento e terapia funzionale

Ritornate al vostro sportivo, più forte e più resistente agli infortuni nel nostro ritiro di riabilitazione intensivo di 7 notti. Consegnato in collaborazione con i principali specialisti della riabilitazione del movimento presso la nostra splendida struttura di allenamento nella Loira. Beneficerete di valutazioni su misura, di una terapia 1-1 e di programmi di esercizi personalizzati, tutti studiati per facilitare il vostro recupero. Inoltre, voi, il vostro partner e/o la vostra famiglia potrete rilassarvi insieme nel nostro splendido parco, godervi il lusso del nostro Chateau "da favola" ed esplorare il fascino, la bellezza e il patrimonio del Pays de la Loire. Lasciateci dei bei ricordi e una chiara comprensione di come potrete raggiungere ancora una volta il vostro potenziale.    

PROSSIMI RITIRI

Weekend Wellness Reset

14th – 17th October 2021 | Luxury health, fitness & wellbeing retreat

Da £725
Assumes 2 people sharing twin, en-suite double room. Single person supplement £125.

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Abbracciare il cambiamento

10th - 14th November 2021 | Fuga della salute delle donne

Da £1,500
Suppone 2 persone che condividono una camera doppia con bagno privato. Supplemento per persona singola £300.

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Sights, Sparkles and Spas

18th - 22nd November 2021 | Autumn Pampering Break (optional Parisian adventure)

Da £1,050
Assumes 2 people sharing twin or double room. Sole occupancy supplement £200. Add Parisian adventure for £500 per person.

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Rebuilding Performance

2021 Dates Coming Soon | Movement re-education and Functional therapy

Da £2,500
Assumes 1 person occupying en-suite, double room. Accompanying adults £1,000.

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