Barry Williams, Author at Group Evolution

Les meilleurs entraîneurs de triathlon

Par Barry Williams | mars 9, 2025

Mark Allen sourit à la caméra. Il porte une casquette de baseball noire Group Evolution, une tenue décontractée grise et des lunettes. Il est assis près d'une fenêtre où l'on peut voir de la verdure luxuriante et des rideaux ornés en arrière-plan.

Nos retraites de triathlon transformatrices sont organisées par les meilleurs. En 2025, Mark Allen et Joel Filliol reviendront pour animer deux camps dans notre magnifique château. Utilisez le code "Extras" pour recevoir un massage complémentaire et un test cardio-pulmonaire, d'une valeur de 200 £.

Semaines du compagnon de club

Par Barry Williams | février 9, 2025

Cyclists enjoying a sunny day at the Torrelominos GB Age Group Camp, sitting on stone steps, wearing cycling gear and sunglasses. One in a red hoodie gives a thumbs-up while another captures the moment with a group selfie.

Get your Spring training boost at our glorious Chateau in the Loire, with your club, club mates or training buddies. Accessible, affordable and memorable.

Your own 25 metre pool, performance gym, 1.5km running trail, stretching and treatment rooms await. Add miles of virtually traffic free roads and a 50-mile riverside towpath and you’ve got everything you could wish for.

Perfect for swim, cycling, running and triathlon groups.

Captez votre imagination

Par Barry Williams | janvier 30, 2024

Un paysage brumeux avec des silhouettes d'arbres au premier plan et au milieu. La brume recouvre les champs et les arbres au loin, créant une atmosphère sereine et éthérée.

Notre retraite photographique tout compris est organisée par le photographe primé Paul Mitchell. Vous êtes invités à faire de notre magnifique château votre lieu de résidence pour ce long week-end. Les paysages et les forêts autour du château et dans les environs sont vraiment magnifiques.

Muesli du boucher de Cook's Corner

Par Barry Williams | octobre 8, 2023

Two dessert glasses filled with a mixture of oats, yogurt, and fresh berries, including blueberries and raspberries, are placed on a dark table. Elegant white lilies and green foliage lie in the background.

Vivez la vie comme un bol de muesli Bircher :
la rendre saine, consistante et équilibrée (ou fruitée, savoureuse et épanouissante).
Faites-en votre propre...

Résoudre le mystère du meurtre au château

Par Barry Williams | août 24, 2023

Vue aérienne d'un château pittoresque aux multiples tours coniques, entouré d'un paysage verdoyant. À proximité, on trouve plusieurs petits bâtiments et un étang, le tout entouré d'une zone boisée sereine.

Résolvez le mystère D'Argouges et gagnez 500 £. Un week-end plein d'intrigues et une intrigue qui ne manquera pas de faire travailler la matière grise. Un week-end d'aventure immersif tout compris.

Une planète en bonne santé

Par Barry Williams | février 24, 2023 |

A large wooden arrow is attached to a tree stump in a forest, surrounded by tall trees and green foliage. The arrow points to the left, blending with the natural environment. Sunlight filters through the leaves, casting dappled shadows on the ground on this peaceful trail, perfect for relaxing in nature.

Nous sommes fiers de lancer l'initiative "Une planète plus saine pour vous", première étape pour devenir une destination de premier plan pour le voyageur soucieux de l'environnement.

Réveiller l'importance du sommeil

Par Barry Williams | octobre 15, 2021

A cozy bedroom with angled walls and a small window, featuring a neatly made bed with white pillows. A black lamp sits on a nightstand beside the bed. The room has a calm, minimalist atmosphere.

In this, our third blog in our off season series, we explore the importance of sleep and how to improve the quality of sleep we each get.

La révolution silencieuse

Par Barry Williams | août 2, 2021

A man wearing a light-colored hat and navy shirt smiles at the camera in front of an outdoor swimming pool with lane dividers, surrounded by trees and greenery under a clear blue sky.

In this, the fourth in our off season series, we explore how skills acquisition research is impacting how we best learn and master sports-related skills.

Le paradis de la nourriture

Par Barry Williams | décembre 18, 2020

The Sports Dietary Plan includes a variety of healthy foods like salmon, chicken breast, avocado, cherry tomatoes on the vine, assorted nuts, seeds, olive oil, orange halves, red meat, oats, and leafy greens arranged on a white wooden surface.

A ‘taster’ of the delicious food on offer at our retreats. We work with leading nutritionists to develop menus for our retreats which are nutritionally rich, based around locally available produce and naturally delicious. Our menus are designed to seemlessly support your training program on retreat.

Une véritable ouverture d'esprit

Par Barry Williams | septembre 5, 2020

Four people jog on a sunny path, surrounded by greenery during the Run to Wellness week. The group consists of two men and two women, all wearing athletic clothing. Another person is running in the background.

C'était une pause très agréable, faire quelque chose que j'aime dans un environnement étonnant et en compagnie de gens formidables. Je le recommande vivement.