REBUILDING PERFORMANCE

Intensive, tailored injury rehabilitation

Recover from injury and build the strength, fitness and resilience necessary to get back to your best. Under the guidance of leading movement rehabilitation specialists  you will undergo an intensive recovery protocol, tailored to the particulars of your injury. At the same time you will enjoy the luxurious accommodation, eye-catching food and first class facilities at our beautiful Chateau in the Pays de la Loire.

CE QUI COMPREND

DES RETRAITES PERSONNALISÉES

OÙ TOUT EST PENSÉ POUR VOTRE BIEN-ÊTRE

Logement luxueux avec salle de bain dans le Château de la Motte Henry, récemment rénové et digne d'un conte de fées

Superb on-site sporting facilities – 1.5km woodchip running trail, high performance facility, exercise studio, 25m swimming pool and open water lake

27 acres of picturesque grounds, lakeside decking, walled garden, woodland paths and secluded relaxation spots

Inviting social spaces, to relax, read and gather together, with free wifi throughout.

Personal transfers from local airports,  train stations and, by prior arrangement, international terminals

Pre-retreat Skype consultations (or on-line questionnaires) to tailor your retreat to you and those accompanying you

All rehabilitation therapy, including daily programs of manipulative therapy and movement rehabilitation

Supported exercise program on-site, with a follow-on program provided for after you leave

Nutritious and energising food and drink, including 3 meals per day and a variety of snacks, available 24/7

An on-site day nursery and babysitting if you bring your younger ones

A program of excursions for you (therapy permitting), partners and children, specifically tailored to your party

 

LIEU DE TOURNAGE

Un magnifique château, avec des logements de luxe de style boutique, de superbes installations sportives et des espaces sociaux accueillants, situé dans un magnifique parc boisé de 9 hectares. Référencé dans le Times Top 20 Chateaux.

INDIVIDUALLY TAILORED

Our team will assess your case prior to the retreat and develop a personalised, intensive rehabilitation protocol. In addition, we will design your excursion program, so that your entire party has an exhilirating luxury break as well as a transformative therapeutic program.

UNE ÉQUIPE DE PREMIÈRE CLASSE

Clinical excellence is at the forefront of what we do, using a team of highly qualified, experienced professionals.

DES INSTALLATIONS DE PREMIER ORDRE

Piste de course aux copeaux de bois, salle de sport, piscine, lac et studio de yoga pour les actifs. Sentiers forestiers, aires de pique-nique isolées, terrasse au bord du lac et jardin clos pour la détente. Vous ne devez jamais quitter le parc du château.

SÉJOUR HAUT DE GAMME

Des chambres avec salle de bain individuelle, de superbes salons rénovés et des espaces de lecture confortables inspirent et détendent tout en restant fidèles à l'héritage du château.

ALIMENTATION SAINE ET GOURMANDE

Tous les repas et les collations sont fournis. Nos repas attrayants sont conçus pour soutenir votre style de vie actif, mais aussi pour être savoureux et excitants. Des collations sont disponibles pour les périodes intermédiaires. Et des barres énergétiques faites maison sont disponibles pour les efforts plus longs.

UN EMPLACEMENT DE QUALITÉ

Easily accessible from the UK and Europe, yet peaceful and uncrowded. Our wonderful corner of the Loire, where historically significant sites and the tranquil beauty of the Mayenne with its deep cultural heritage merges seemlessly with the vibrant French chic of the local markets, shops and spas.

CUTTING EDGE

We utilise the latest approaches, applied in elite level sport, to accelerate your rehabilitation.

EXEMPLE D'ITINÉRAIRE

Tout est optionnel, profitez de votre temps avec nous.

* Cliquez sur chaque jour pour voir ce qui est proposé

HeureActivité
15:00Réception de bienvenue
16:00Visite de familiarisation
17:30Introductory Seminar
HeureActivité
19:00Lead Practitioner Consultation
20:00Dîner
HeureActivité
07:00Yoga au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Physiotherapy
13:00Déjeuner
HeureActivité
15:00Group Exercise Class
17:00Strength & Conditioning
19:00Thérapie
20:30Dîner
HeureActivité
07:00Pilates au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Évaluation biomécanique
12.00Physiotherapy
13:00Déjeuner
HeureActivité
14:30Personal exercise programme
17:00Thérapie
19:30Dîner
21:00Séminaire sur la nutrition
HeureActivité
07:00Yoga au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Physiotherapy
12.00Strength & Conditioning Session
13:00Déjeuner
HeureActivité
14:30Group Exercise Class
17:30Thérapie
19:00Lead Practitioner Mid-term Consultation
20:00Dîner
HeureActivité
07:00Pilates au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Évaluation physiologique
12.00Physiotherapy
13:00Déjeuner
HeureActivité
14:30Personal exercise programme
18:00Thérapie
19:00Returning from Injury Seminar
20:00Dîner
HeureActivité
07:00Yoga au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Physiotherapy
11.30Group Exercise Class
13:00Déjeuner
HeureActivité
14:30Optional Excursion
18:00Strength & Conditioning session
19:00Thérapie
20:00Dîner
HeureActivité
07:00Pilates au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Physiological Assessment (2)
11.30Personal Exercise programme
13:00Déjeuner
HeureActivité
14:30Thérapie
16:00Physiotherapy
18:00Strengthen body and mind seminar
20:00Dîner
HeureActivité
07:00Yoga au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Strength & conditioning session
11.30Group Exercise programme
HeureActivité
13:00Déjeuner
14:30Physiotherapy
16:00Thérapie
20:00Dîner
HeureActivité
07:00Pilates au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Personal Exercise programme
11.30Physiotherapy
HeureActivité
13:00Déjeuner
14:30Optional Excursion
19:00Thérapie
20:00Dîner
HeureActivité
07:00Yoga au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Lead Practitioner consultation
11.00Physiotherapy
HeureActivité
13:00Déjeuner
14:30Thérapie
16:00Group exercise programme
20:00Dîner
HeureActivité
07:00Pilates au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
HeureActivité
10:45Départ des invités
14:30Thérapie
16:00Group exercise programme
20:00Dîner

RETRAITES À VENIR

Rebuilding Performance

2021 Dates Coming Soon | Movement re-education and Functional therapy

Tiré de £2,500
Assumes 1 person occupying en-suite, double room. Accompanying adults £1,000.

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Réservez maintenant En savoir plus

LE LIEU

Le château de la Motte Henry est un magnifique château du 19eme siècleth , situé dans un parc verdoyant de plus de 9 hectares dans les Pays de la Loire. Facile d'accès depuis le Royaume-Uni et l'Europe continentale, le château est équipé d'installations de santé, de remise en forme et de loisirs de première classe pour permettre aux clients de se détendre et de se ressourcer. Les logements spacieux restent fidèles à l'héritage du château, mis à jour pour le confort moderne.

Voir le lieu

UNE ALIMENTATION SAINE ET NUTRITIVE

PRÉPARÉ AVEC AMOUR

Notre nutritionniste et notre chef ont conçu un menu attrayant et délicieux, à base de produits locaux et biologiques. Nous servons des aliments biologiques de la plus haute qualité, provenant de la région, afin de produire un menu énergisant et détoxifiant tout au long de votre séjour. Les végétariens et les végétaliens sont les bienvenus.

EXEMPLE DE MENU

MenuFood37.1

PETIT DÉJEUNER

Berry and chia pot with ground flaxseed

Homemade bircher pot with bio yoghurt and mixed berries

Scrambled eggs with smoked mackerel

Plateau de fruits frais

Carrot and pineapple smoothie

Fruit teas and green tea

MenuFood18.1

DÉJEUNER

Salmon and sweet potato fishcakes

Mango salsa

Beetroot, orange and feta salad

Over the Rainbow salad

Nutty superfood salad

Green Salad with lemon dressing

MenuFood32.1

DINER

Roasted garlic soup

Baked chicken Milanese

Épinards fanés

Steamed broccoli with orange and ginger sauce

Butternut squash puree

Turmeric and ginger rice pudding

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