PLUS HEUREUX ENSEMBLE

Retraite familiale multisports

Une retraite de triathlon de luxe pour toute la famille ! Sans soucis et livrés dans un château de conte de fées dans la Loire.

Notre équipe d'entraîneurs de haut niveau, de scientifiques du sport et de thérapeutes vous proposera des programmes de formation complets pour les adultes, les juniors et les pré-adolescents, quel que soit votre niveau. Les tout-petits peuvent bénéficier d'une prise en charge à la journée dans notre crèche sur place. Et, le soir, des entraîneurs d'élite et des triathlètes seront présents pour discuter de vos défis et vous guider vers vos objectifs. Vous êtes libre de participer autant que vous le souhaitez, de vous détendre sur place ou d'explorer la magnifique région locale - ses spas, ses boutiques et sa riche histoire. De bons moments !

CE QUI COMPREND

OÙ TOUT EST PENSÉ POUR VOTRE BIEN-ÊTRE

all-inclusive family package

Programme complet d'entraînement pour adultes à la nage, au vélo et à la course, dispensé par des entraîneurs de premier plan
Programme d'entraînement pour adolescents, adapté à chaque athlète
Activités pour les pré-adolescents, combinant activités sportives et promenades dans la nature, activités créatives et cinéma
Mini-triathlon et balades à vélo en famille
1 x évaluation de l'aptitude fonctionnelle, effectuée en famille
3 x séances de yoga en famille
6 nuits d'hébergement, utilisation de nos superbes installations de loisirs et de nos grands espaces sociaux et sac à goodies
Tous les repas, boissons et collations adaptés à l'âge
Transferts depuis les gares locales et stationnement sur place

 

LIEU DE TOURNAGE

Un magnifique château, avec des logements de luxe de style boutique, de superbes installations sportives et des espaces sociaux accueillants, situé dans un magnifique parc boisé de 9 hectares. Référencé dans le Times Top 20 Chateaux.

FORMATION DE NIVEAU ÉLITE

Nos retraites sont conçues et réalisées en partenariat avec des athlètes d'élite et des entraîneurs de haut niveau. Les évaluations 1-1 et les programmes d'entraînement en groupe sont conçus pour être agréables, instructifs et vous aider à évoluer en tant qu'athlète.

FAMILLE INCLUSIVE

Profitez des vacances que vous méritez tous. Une crèche, un camp d'activités pour les jeunes et un programme de triathlon pour les adolescents sont organisés sur place, parallèlement aux activités de formation des adultes. Détendez-vous ensemble dans notre magnifique parc. Profitez ensemble d'excursions locales ou de journées de shopping ou de spa en solitaire.

UN EMPLACEMENT DE QUALITÉ

Facilement accessible depuis le Royaume-Uni et l'Europe, tout en étant paisible et peu encombré. Notre merveilleux coin de Loire, avec ses sites historiques et son profond patrimoine culturel, se marie parfaitement avec le chic français des marchés locaux, des boutiques et des stations thermales et la tranquillité de la Mayenne .

SÉJOUR HAUT DE GAMME

Des chambres avec salle de bains privative, des salons étonnamment rénovés et des espaces de lecture confortables inspirent et détendent tout en restant fidèles à l'héritage du château.

ÉQUIPE D'EXPERTS

Group Evolution a constitué une équipe très expérimentée d'entraîneurs de triathlon d'élite et de niveau de groupe d'âge, de scientifiques du sport et de thérapeutes. Un service personnalisé dans un environnement de groupe agréable et relaxant. Environ 1:4, personnel:invités, ratio

ALIMENTATION SAINE ET GOURMANDE

Tous les repas et les collations sont fournis. Nos repas principaux nutritifs sont conçus pour soutenir votre style de vie actif mais aussi pour être savoureux et exciter nos jeunes hôtes. Des collations sont disponibles pour les périodes intermédiaires. Et des barres énergétiques faites maison sont disponibles pour les efforts plus longs.

DE SUPERBES INSTALLATIONS SUR PLACE

Piste de course aux copeaux de bois, salle de sport, piscine, lac et studio de yoga pour les actifs. Sentiers forestiers, aires de pique-nique isolées, terrasse au bord du lac et jardin clos pour la détente. Vous ne devez jamais quitter le parc du château de la Motte Henry.

EXEMPLE D'ITINÉRAIRE

Tout est optionnel, profitez de votre temps avec nous.

* Cliquez sur chaque jour pour voir ce qui est proposé

HeureActivité
15:00Réception de bienvenue
16:00Visite de familiarisation
HeureActivité
18:00Analyse de groupe (sur place)
20:00Dîner (19:00 disponible pour les enfants sur demande)
HeureActivité
07:00Pilates au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Analyse de groupe sur le cyclisme
12.00Séminaire sur la nutrition
HeureActivité
13:00Déjeuner
15:00Analyse de la baignade en groupe
18:00Évaluation de l'aptitude individuelle
19:30Dîner (19:00 disponible pour les enfants sur demande)
HeureActivité
06:30Nager en eau libre
08:30Petit déjeuner
10:30Intervalles de course des groupes
13:00Déjeuner
HeureActivité
14:30Excursions en famille
17:30Pilates du soir
18:30Évaluation de l'aptitude individuelle
20:00Dîner
HeureActivité
07:00Sunrise Pilates / Yoga
08:00Petit déjeuner
09:30Démonstration de Pilates
12.00Démonstration de cuisine
13:00Déjeuner
HeureActivité
14:30Classe d'exercices de groupe (hors site)
17:30Yoga du soir / Pilates
19:00Consultations individuelles
20:00Dîner (Al Fresco)
HeureActivité
07:00Yoga au lever du soleil
08:30Petit déjeuner
10:00Nage en groupe
11.30Évaluation de l'aptitude individuelle
HeureActivité
12.30Déjeuner
13:30Vélo de groupe (Long Ride)
20:00Dîner
HeureActivité
06:30Triathlon sprint de groupe
09:30Petit déjeuner
11.00Séminaire sur la stratégie raciale
13.00Déjeuner
HeureActivité
14:30Excursions en famille
18:00Pilates du soir
19:00Évaluation de l'aptitude individuelle
20:00Dîner
HeureActivité
07:00Yoga au lever du soleil
08:00Petit déjeuner
HeureActivité
10:45Départ des invités

PROGRAMMES POUR LES JEUNES (JOURNÉE TYPE)

Club des préadolescents

HeureActivité
09:30Dépôt
10:00Course du matin (sur place)
11:30Promenade sur le sentier de la nature (sur place)
13:00Déjeuner (en famille)
14:30Promenade à vélo (hors site, sur le chemin de halage)
17:00L'heure du film
18:30Ramasser

Club de triathlon des jeunes

HeureActivité
06:30Nage en eau libre (hors site)
08:30Petit-déjeuner en famille
10:30Intervalles de course des groupes (sur place)
13:00Déjeuner (en famille)
14:30Excursions en famille
17:30L'heure du film
18:30Ramasser

RETRAITES À VENIR

Plus heureux ensemble

25th - 31st August 2021 | Retraite familiale multisports

Tiré de £1,000
Assumes shared accommodation for children under 12. Children under 6 free of charge.

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LE LIEU

Le château de la Motte Henry est un magnifique château du 19eme siècleth , situé dans un parc verdoyant de plus de 9 hectares dans les Pays de la Loire. Facile d'accès depuis le Royaume-Uni et l'Europe continentale, le château est équipé d'installations de santé, de remise en forme et de loisirs de première classe pour permettre aux clients de se détendre et de se ressourcer. Les logements spacieux restent fidèles à l'héritage du château, mis à jour pour le confort moderne.

Voir le lieu

UNE ALIMENTATION SAINE ET NUTRITIVE

PRÉPARÉ AVEC AMOUR

Notre nutritionniste et notre chef ont conçu un menu attrayant et délicieux, à base de produits locaux et biologiques. Nous servons des aliments biologiques de la plus haute qualité, produits localement, afin de produire un menu énergisant et détoxifiant tout au long de votre séjour. Les végétariens et les végétaliens sont les bienvenus.

EXEMPLE DE MENU

PETIT DÉJEUNER

MenuFood47.1

Granola artisanal Signature

Plateau de fruits frais

Œufs brouillés à la truite fumée et à l'aneth

Cuisson de la bouillie de pommes et de cannelle

Réveillez-vous avec des smoothies énergisants

Jus d'orange et de pomme frais

DÉJEUNER

MenuFood1.1

Falafels aux patates douces

Rouleaux de poulet et de laitue

Salade mixte de haricots et de noix de cajou

Taboulleh à la menthe de Tanger

Salade de carottes au cumin et au citron

Salade verte

DINER

MenuFood3.1

Soupe aux tomates rôties et aux poivrons rouges

Lasagne de légumes ou de viande (avec lasagne de riz brun)

Boulettes de quinoa, d'ail et de patate douce

Salade d'accompagnement

Sorbet à la fraise

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