TOUT POUR UN
Et un pour tous
Notre équipe partage une approche commune fondée sur l'amour du sport, des installations de première classe et d'un modèle d'entraînement sur mesure et holistique. Chaque membre apporte son expertise et son sens du plaisir à notre équipe, créant ainsi une atmosphère agréable, énergique et stimulante.
les fondateurs de l'évolution du groupe
Barry
Cofondateur
Comme beaucoup, je suis retourné au sport à la fin de la trentaine, en attrapant le "virus du triathlon". En 2013, j'ai même décidé de retourner à l'université, où j'ai obtenu trois ans plus tard un diplôme de premier ordre en sciences du sport.
J'ai fondé Group Evolution avec ma femme, Becky, pour aider les jeunes et les athlètes des groupes d'âge à bénéficier d'un niveau d'entraînement qui est généralement l'apanage des élites... et pour s'amuser un peu dans un magnifique château en cours de route !
Je continue à être un adepte de l'âge d'or et j'ai participé à plus de 60 événements, mon point fort étant le Challenge Roth. Je ne suis pas rapide, mais j'apprécie vraiment le voyage !
Becky
Cofondateur
Avec un mari obsédé par le but (regardez à gauche) et une fille adolescente qui pratique un sport représentatif international, je n'avais pas d'autre choix que de couler ou de nager... littéralement ! J'ai donc pris part à la fête et j'ai depuis participé à deux marathons et à de nombreux triathlons (jusqu'à la demi-ferraille).
En tant qu'avocat spécialisé dans les biens commerciaux, j'ai tendance à donner un peu de bon sens aux procédures, en organisant à la fois notre vie et notre château (le fait que je parle couramment le français m'aide).
Ayant 3 adolescents, je suis également très intéressé par une alimentation saine et on me trouve souvent en train d'adapter des recettes pour en tirer le maximum de bénéfices. J'aime travailler avec nos nutritionnistes pour proposer des menus de retraite aussi savoureux que sains.
autocars
triathlon
Dave Scott
L'homme
Dave Scott a ouvert la voie qui a conduit le triathlon à la notoriété mondiale dont il bénéficie aujourd'hui. Il est aujourd'hui un expert de premier plan en matière d'entraînement, de nutrition et de course de triathlon. Il a été le Roger Bannister du triathlon... la première personne à passer en dessous de 10 heures, 9 heures et 8h30 à Kona. Le parcours personnel de Dave Scott en matière de triathlon est parallèle aux débuts de l'Ironman Triathlon. Ses réalisations sur la grande île d'Hawaï ont fait de Dave Scott le tout premier membre du Temple de la renommée du triathlon Ironman.
Il propose désormais un service complet de coaching et de conseil en performance pour les triathlètes motivés de toutes capacités, des professionnels de l'Ironman aux jeunes espoirs. Dave Scott fera de vous un triathlète plus rapide.
James Beckinsale
Entraîneur BTF de niveau 3
James entraîne les gens à l'endurance depuis le début des années 90. En 2000, il a fondé l'équipe de course Optima en ayant à l'esprit la performance des athlètes. Mon objectif était de créer un environnement où les athlètes pourraient atteindre leur potentiel grâce à un système d'entraînement structuré. Cette vision s'est concrétisée en entraînant des triathlètes novices pour qu'ils puissent remporter des médailles aux compétitions mondiales, européennes et à l'Ironman, ainsi que des athlètes d'élite, dont Gillian Sanders, pour qu'ils puissent participer aux Jeux olympiques de 2012 et 2016 et remporter une médaille aux Jeux du Commonwealth. James a entraîné trois femmes et quatre hommes à Kona et de nombreux athlètes juniors et U23 au niveau élite.
L'entraînement est la vocation de James et son objectif à long terme est "d'avoir 75 ans avec des cheveux gris et d'entraîner des athlètes heureux !
Mark Pearce
Entraîneur BTF de niveau 3
Mark a entraîné des triathlètes allant de jeunes gens très doués à un champion du monde ITU et un athlète olympique.
Après avoir obtenu une licence et une maîtrise en sciences du sport et de l'exercice, Mark a commencé à travailler pour le programme olympique de triathlon en 2002 et a acquis une grande expérience en tant qu'entraîneur, notamment de Matt Sharp, Lucy Hall et Adam Bowden.
Depuis 2014, Mark a travaillé avec des groupes d'âge et des triathlètes professionnels, de la distance olympique à l'Ironman.
Fiona Ford
Entraîneur BTF de niveau 3
Fiona est entraîneur de triathlon à plein temps, ancienne triathlète professionnelle et auteur. Pendant quatre ans, elle a participé en tant que pro au triathlon de distance Ironman (2008-2011), avec des résultats de 10 et 9 heures en IM. Fiona est une ancienne championne d'Europe et du monde de triathlon et d'aquathlon de l'ITU. Sa carrière de Pro Ironman a été interrompue lors de son entraînement en 2012 après avoir subi de graves blessures qui ont été considérées comme "changeant la vie". Fiona a passé deux ans à se réadapter et à récupérer, passant de l'apprentissage de la marche à la reprise de son entraînement et de sa formation. Quatre ans après l'accident, elle a participé aux championnats du monde Ironman à Kona, Hawaï, et a terminé sur le podium (2016).
Fran Bungay
Objectif spécifique
Fran est un entraîneur de triathlon de niveau 3 du BTF et est un tuteur d'entraîneur travaillant dans le cadre du programme de développement des entraîneurs du BTFformation des entraîneurs qui commencent tout juste leur parcours de coaching à ceux qui terminent le programme de coaching de haute performance. Fran également entraîne des athlètes de tous âges et de toutes capacités, du triathlon et duathlon de vitesse aux épreuves de longue distance et Ironman.
Fran est également une athlète accomplie à part entière, ayant remporté 8 médailles en compétition pour l'équipe de Grande-Bretagne des groupes d'âge, dont 2 titres européens. En 2015, Fran a remporté 3 titres Ironman 70.3 consécutifs, dont le championnat d'Europe à Weisbaden (40-44), et a été classée numéro 1 mondiale dans sa catégorie d'âge.
Ade Bungay
Objectif spécifique
Ade est un entraîneur de triathlon de niveau 3 du BTF et a été impliqué dans l'entraînement de triathlon pendant 12 ans.
Ade a toujours été un sportif de compétition et, dans sa jeunesse, il était un skieur de slalom de niveau national. Il est entraîneur de triathlon de niveau 3 de la Fédération britannique de triathlon et fait partie de l'équipe de développement des entraîneurs de la BTF en tant qu'éducateur et mentor d'entraîneurs. En tant qu'entraîneur 1 to 1 avec Goalspecific, Ade entraîne des athlètes s'entraînant pour des courses allant de la distance de sprint à l'ironman et a travaillé avec des athlètes de tous âges, des novices aux athlètes d'élite.
Mark Livesey
Train x-hale
Mark Livesey a été profondément immergé dans le triathlon pendant plus de 25 ans ; il a participé à des courses, entraîné et commenté. Il a la réputation d'être l'un des meilleurs entraîneurs du pays et a développé sa propre plateforme d'entraînement (trainxhale.com) afin de s'assurer qu'il (et d'autres entraîneurs) puisse entraîner les athlètes aussi efficacement que possible. Sur la base de son expérience dans le sport et de ses 20 ans d'expérience en tant qu'instructeur d'entraînement physique dans l'armée, Mark a développé des méthodes et des stratégies d'entraînement qui ont fait leurs preuves à maintes reprises. L'approche comique de Mark, qui n'a rien d'absurde, permet aux athlètes de développer leur force mentale et physique tout en prenant plaisir à ce qu'ils font.
Caroline Livesey
Triathlète professionnel
Caroline a commencé le triathlon en tant que novice totale en 2003. Après avoir travaillé dur pour progresser dans chacun des trois sports, elle participe maintenant à des compétitions de triathlon professionnel depuis 6 ans avec de nombreux résultats notables. Caroline est également entraîneuse depuis plus de 10 ans et s'intéresse particulièrement à l'aspect mental du sport. Elle aide les athlètes à atteindre leur potentiel en combinant un entraînement équilibré et une attention particulière à la concentration sur la course.
en cours d'exécution
Martin Yelling
Martin est un écrivain et un entraîneur régulier dans les domaines de la santé, du fitness et de la course à pied. Il a entraîné des coureurs et des triathlètes de tous niveaux, des novices qui pensent qu'ils ne peuvent pas le faire (mais qui le peuvent vraiment), aux militants expérimentés, aux athlètes professionnels à plein temps et aux coureurs célèbres, dont Eddie Izzard. Il est très fier d'aider les gens à réaliser plus que ce qu'ils pensaient possible à tous les niveaux.
Martin a une formation dans le domaine du sport, de la promotion de l'activité physique et de l'éducation à la santé. Il est titulaire d'une licence (sciences du sport), d'un certificat d'études supérieures en éducation (éducation physique) et d'un doctorat. Il a travaillé dans les départements d'éducation de l'université de Loughborough et de l'université de DeMontfort. Martin est un entraîneur d'endurance de niveau 3 de l'UKA et un instructeur avancé du REPS.
Liz Yelling
Liz Yelling, double médaillée olympique et du Commonwealth, est peut-être une coureuse d'élite, mais elle n'est certainement pas élitiste. Liz a aidé des coureurs de tous niveaux, des novices "je ne sais pas courir" aux chasseurs de PB et aux champions en herbe, à atteindre leur propre niveau d'excellence.
Liz est une marathonienne de classe mondiale mais aussi une entraîneuse très respectée. Elle a aidé des coureurs débutants et des marathoniens expérimentés à réaliser plus de choses qu'ils ne l'auraient cru possible auparavant. Sa liste de clients comprend des célébrités, des olympiens et elle a entraîné le double amputé Richard Whitehead à un record du monde du marathon (2h42min) et à une médaille d'or paralympique.
Son style accessible, amical et sans jugement et sa compréhension des besoins des coureuses font d'elle l'entraîneur idéal pour vous.
nager
Ray Gibbs
Ray a commencé à nager à la mi-vingtaine lorsqu'il a commencé à participer à des compétitions de triathlon. En 1992, un relais en Manche lui a fait découvrir la natation en eau libre.
Partant de zéro et frustré par le manque d'informations claires sur la façon de devenir un nageur de distance, il a observé la technique des talentueux anciens nageurs du GB dans son club de maîtres local et a réalisé que les nageurs naturels engageaient l'eau, plutôt que de l'arracher, respiraient de façon rythmée, plutôt que de la haleter, et profilaient leur corps pour se glisser dans l'eau au lieu de se battre pour la traverser.
Il a également étudié avec l'ASA afin d'apprendre la théorie derrière ce qu'il voyait. Il est devenu l'un des nageurs les plus rapides de son groupe d'âge non pas en étant plus en forme ou plus fort que son voisin, mais en utilisant une technique de nage solide. Son passage relativement récent de "nageur de vacances" à nageur rapide et efficace en eau libre lui confère une empathie avec ses clients qui apprennent, d'abord les bases, puis les techniques propulsives plus avancées du crawl avant.
thérapeutes
Ruth Devlin
Consultant
Ruth Devlin a mis en place Let's Talk Menopause pour aider à sensibiliser et à fournir des informations précises sur la ménopause. Elle est passionnée par la santé et le bien-être, et s'est spécialisée dans la ménopause. Elle fournit aux femmes et aux employeurs des informations et un soutien fondés sur des données probantes, aidant ainsi les femmes à prendre des décisions éclairées sur la manière de gérer leur ménopause et d'améliorer ainsi leur qualité de vie.
Elle a été sollicitée à plusieurs reprises sur diverses plateformes médiatiques, notamment Radio 4s Woman's hour, BBC Radio Scotland, Radio Borders, le BBC Insiders Guide to the Menopause documentary with Kirsty Wark et BBC breakfast.
Jackie Lynch
Consultant en nutrition
Jackie est une thérapeute nutritionnelle agréée dans une clinique de nutrition à Notting Hill, Londres. Elle s'intéresse particulièrement à la santé des femmes et à la ménopause, et anime le populaire podcast sur les régimes alimentaires et le mode de vie, La ménopause heureuse. Jackie prend la parole lors d'événements publics et de conférences, et contribue régulièrement à des articles sur la nutrition pour toute une série de médias imprimés et en ligne. Elle est également présidente de l'Institut pour une nutrition optimale.
Jackie a été invitée comme experte dans des émissions de télévision et de radio, notamment Superfoods sur Channel 4, et elle est tutrice de la Masterclass du Guardian.
Martin
Physiothérapeute
Martin O' Connell est un kinésithérapeute agréé très réputé qui travaille dans le sport d'élite depuis plus de 20 ans.
Martin est spécialisé dans les asymétries fonctionnelles des tissus mous et les dysfonctionnements complexes. Il est le pionnier de la technique de la "fibrolyse" qui lui a valu d'être connu comme "Mr Hookman" dans le monde du football et du rugby d'élite.
Martin partage son temps clinique : il est consultant en football professionnel, tout en dirigeant Symmetry Performance, une clinique multidisciplinaire de haute performance qui offre un soutien aux athlètes de tous niveaux et de tous horizons sportifs.
Pendant son temps libre, Martin est un golfeur célibataire très enthousiaste.
Peter Haling
Consultant en fitness
Durant sa carrière active de joueur de basket-ball semi-professionnel, Peter a été fasciné par les blessures et a voulu savoir pourquoi tant de gens se blessaient. Ses propres blessures l'ont poussé à chercher à en savoir plus sur les blessures et les maladies afin de pouvoir guérir de ses propres blessures chroniques au genou. La guérison la plus étonnante qu'il ait obtenue a été lorsqu'il a commencé à manger correctement pour son type de métabolisme et à faire de l'exercice pour ses propres besoins physiques. En cinq semaines, son IRM n'a montré aucune inflammation, car au début, ses tendons se détérioraient et s'enflammaient sérieusement.
Dès ce moment, Peter a su que la nutrition, le mode de vie et un programme d'exercice physique très individualisé joueraient un rôle important dans la réhabilitation de ses clients. L'étude du typage métabolique a également donné à Peter un outil étonnant pour aider ses clients à perdre du poids et à se sentir plus vitaux.
Holly
Consultant en fitness
Holly est entrée pour la première fois dans le monde de l'entraînement personnel en 2002, lorsque son amour pour la danse, les sports d'équipe et le maintien d'un corps sain l'a incitée à s'inscrire à un entraînement personnel intense et à obtenir un diplôme de thérapie sportive. Elle adore enseigner aux gens comment utiliser leur corps de manière fonctionnelle et efficace. Baptisée publiquement HTS (Holly The Sadist) par un client, elle s'est amusée à s'entraîner dur et vite, mais se concentre maintenant sur la rééducation, le conditionnement du dos et du tronc avec une approche holistique et de haute performance.
Holly a fait partie de l'équipe professionnelle de fitness du Royal automobile club pendant la plus grande partie de sa carrière et travaille à la fois dans le club privé et dans le confort de la maison de ses clients dans le Surrey où elle vit. Holly aime faire de l'exercice et apprendre ce qui évolue constamment dans le secteur en constante évolution de la santé, du fitness, de la nutrition et de l'entraînement au mode de vie. Elle voudra donc toujours se tenir au courant des dernières recherches ou suivre des cours.
Iryna Boost
Entraîneur personnel
Iryna a suivi un cursus intensif de 5 ans en Ukraine dans le domaine du sport et de l'entraînement physique. Avec 12 ans d'expérience en tant qu'entraîneur personnel indépendant en Angleterre, Iryna possède une grande connaissance et expertise du fitness pour vous assurer d'obtenir les résultats que vous recherchez.
Iryna est spécialisée dans la santé et la condition physique des femmes, notamment dans les programmes de perte de poids, les exercices pour la ménopause, les exercices ante et post natals, ainsi que les programmes de stabilité et de flexibilité de base.
Avec une formation en danse, en ballet et en athlétisme, Iryna possède un vaste répertoire d'exercices pour apporter variété, motivation et plaisir à chaque séance. La boxe est également une spécialité pour donner à chaque séance un coup de pouce supplémentaire !
ambassadeurs de l'évolution du groupe
Helen
Triathlète d'élite
Je suis fier d'avoir représenté mon pays aux Jeux olympiques de Pékin, Londres et Rio et d'être devenu deux fois champion du monde d'élite de l'UIT. Je suis un athlète d'élite depuis plus de 15 ans et j'ai passé du temps avec des entraîneurs et des athlètes du monde entier. Le triathlon a donné à ma famille et à moi-même une vie formidable et je me suis fait beaucoup d'amis et de personnes formidables tout au long du parcours.
J'aime l'entraînement et le sport et même lorsque j'arrête la compétition, j'espère continuer à nager, à faire du vélo et à courir et pouvoir montrer à ma fille ce que j'ai fait pour une carrière. J'aime aussi la musique live, les bons hôtels, les grands restaurants et la bonne cuisine - un bonus que l'on peut se permettre quand on s'entraîne autant que moi.
Marc
Entraîneur de niveau élite
Je suis un athlète ou un entraîneur professionnel depuis l'âge de 17 ans et j'ai participé aux Jeux olympiques d'Athènes et à deux jeux du Commonwealth. Après avoir arrêté les courses pour cause de maladie, j'ai commencé à entraîner Helen en 2007. Lorsqu'elle se tient sur la ligne de départ, elle est l'une des plus constantes au monde dans les courses sur circuit court.
Même après la course, j'aime toujours garder la forme et m'entraîner avec Helen. Où que nous allions, nous cherchons toujours des endroits pour nager, faire du cheval, surfer et, si notre corps est en assez bonne forme, courir. Si le triathlon a été ma carrière, c'est maintenant aussi mon passe-temps. Nous aimons aussi les grands hôtels, la nourriture et la musique, surtout hors saison.
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