COS'È INCLUSO
RITIRI PERSONALIZZATI E SENZA PROBLEMI CON
TUTTO QUELLO CHE SI PUÒ DESIDERARE, E ANCHE DI PIÙ.
Lussuose sistemazioni con bagno privato nel "favoloso" Chateau de la Motte Henry, recentemente ristrutturato.
Nutritious and energising food and drink, including 3 meals per day, training snacks and energy products
Superb on-site sporting facilities – 1.5km woodchip running trail, high performance facility, 25m swimming pool
Ottime aree sociali e di relax - terrazze sul lago, giardino recintato, sentieri nel bosco, luoghi segreti per picnic
Mixed ability running program, with no-one left behind
Stunning daily group runs in the picturesque local countryside
Track and trail runs, all virtually traffic free
1 x sports science assessment included along with 1-1 or small group consultations with your host
Informative seminars and Q&A sessions
Trips to a French market and the local towns and villages of interest
VENEZIA CALZATURA
Gorgeous Chateau, with luxury, boutique style accommodation, superb sports facilities, and welcoming social areas, set in 9 hectares of beautiful woodland grounds. Referenced in Times Top 20 Chateaux.
INSIGHTFUL ASSESSMENT
Our Team combine the latest sports science theory with practical coaching experience of what works for recreational, age group athletes. We evaluate your objectives in detail, assess your current capabilities and future potential and then help you develop a plan for achieving your goals.
RUN-FUN
Our fully supported, ability-based group runs are designed to be challenging but also enjoyable and inspiring. The glorious trails, tracks and towpaths of the Mayenne and the Pays de la Loire provide a stunning backdrop.
ALIMENTI DELICIOSI
Tutti i pasti e gli spuntini sono forniti. I nostri accattivanti pasti sono progettati per sostenere il vostro stile di vita attivo, ma anche per essere gustosi ed eccitanti. Gli spuntini sono disponibili per i momenti intermedi. E per gli sforzi più lunghi sono disponibili barrette energetiche fatte in casa.
PERIODO LUSSO
Le camere da letto con bagno privato, gli splendidi salotti rinnovati e le accoglienti aree per la lettura ispirano e rilassano, pur rimanendo fedeli al patrimonio dello Chateau.
HOLISTIC TRAINING
Our 1-1 consultations provide you with the tools to optimise your technique, running specific strength and conditioning, nutrition and race strategy. Our challenging but enjoyable, ability-based group runs enhance your home-based training and provide a fitness boost. Together our program delivers impactful change.
SQUADRA ESPERTA
Professional running coaches - many with a background in elite level running - are complemented by degree qualified sports scientists and leading therapists to cater for your every need. Personal service in an enjoyable, relaxing group environment. Approximately 1:3, staffing:guests, ratio.
POSIZIONE DI QUALITÀ
Easily accessible from the UK and Europe, yet peaceful and uncrowded. Our wonderful corner of the Loire, where historically significant sites and the tranquil beauty of the Mayenne with its deep cultural heritage merges seemlessly with the vibrant French chic of the local markets, shops and spas.
ITINERARIO CAMPIONE
Tutto è facoltativo, godetevi il vostro tempo con noi.
* CLICCA SU OGNI GIORNO PER SCOPRIRE COSA C'È IN OFFERTA
Tempo | Attività |
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15:00 | Accoglienza di benvenuto |
16:00 | Tour di familiarizzazione |
17:30 | Welcome Run |
Tempo | Attività |
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19:00 | Consultazioni individuali |
20:00 | Cena |
Tempo | Attività |
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07:00 | Sunrise Pilates / Yoga |
08:00 | Prima colazione |
09:30 | Group Assessments |
12:00 | Nutritional Seminar |
13:00 | Pranzo |
Tempo | Attività |
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14:30 | Group Run |
18:00 | Evening Fitness Class |
19:30 | Consultazioni individuali |
20:15 | Cena |
Tempo | Attività |
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07:00 | Group Run |
08:30 | Prima colazione |
10:00 | Morning Pilates / Yoga |
12:00 | Consultazioni individuali |
Tempo | Attività |
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13:00 | Pranzo |
14:30 | Group Excursions |
18:00 | Consultazioni individuali |
20:00 | Cena |
Tempo | Attività |
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07:00 | Sunrise Pilates / Yoga |
08:00 | Prima colazione |
09:30 | Consultazioni individuali |
12:00 | Running Technique Seminar |
13:00 | Pranzo |
Tempo | Attività |
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14:30 | Group Run |
17:30 | Evening stretch class |
19:00 | Consultazioni individuali |
20:00 | Cena |
Tempo | Attività |
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07:00 | Group Run |
08:30 | Prima colazione |
10:00 | Consultazioni individuali |
12:00 | Running Psychology Seminar |
13:00 | Pranzo |
Tempo | Attività |
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14:30 | Group Running - Speed Sessions |
18:00 | Consultazioni individuali |
19:00 | Evening Pilates / Yoga |
20:15 | Dinner (Al Fresco) |
Tempo | Attività |
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07:00 | Sunrise Pilates / Yoga |
08:00 | Prima colazione |
09:30 | Group Run |
12:00 | Running Nutrition Seminar |
Tempo | Attività |
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13:00 | Pranzo |
14:30 | Group Excursions |
18:00 | Evening Fitness Stretch |
20:00 | Cena |
Tempo | Attività |
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07:00 | Group Running Reassessments |
08:00 | Prima colazione |
Tempo | Attività |
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10:45 | Guests Depart |
PROSSIMI RITIRI
IL VENERE
Chateau de la Motte Henry è un bellissimo, 19th Century Chateau è situato in oltre 9 ettari di glorioso parco nel Pays de la Loire. Facile da raggiungere dal Regno Unito e dall'Europa continentale, lo Chateau è dotato di strutture di prima classe per la salute, il fitness e il tempo libero per consentire agli ospiti di rilassarsi e rigenerarsi. Le spaziose sistemazioni rimangono fedeli al patrimonio dello Chateau, aggiornate per la comodità moderna.
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