Evoluzione delle prestazioni

Forniamo un supporto di livello elitario agli sportivi dilettanti di tutte le età e capacità. I nostri professionisti altamente esperti e qualificati sviluppano soluzioni su misura per aiutarvi a migliorare le vostre prestazioni e a ridurre il rischio di infortuni. Forniamo questi miglioramenti dai nostri laboratori di performance sportiva nel Sud Ovest di Londra e dal nostro Chateau nel Pays de la Loire, entrambi dotati di attrezzature leader di mercato e di comprovata ricerca. Entrate a far parte della nostra comunità.

Piombo, non seguire.   

Formazione su misura

Per aspiranti atleti

I nostri principi di allenamento sono fondati sulle più recenti ricerche di scienza dello sport e si basano sull'evoluzione dell'atleta olistico - migliorando ogni aspetto della vostra performance. Ci concentriamo sulle vostre prestazioni mentali, fisiche e tecniche e sulle vostre abitudini alimentari. Non lasciamo nulla di intentato quando cerchiamo aree di miglioramento e le realizziamo nel modo più adatto alla vostra vita e al vostro modo di imparare.

Per gli atleti che si allenano da soli o che dispongono di una rete di supporto, forniamo un supporto mirato attraverso i nostri servizi di performance sportiva. È disponibile una gamma completa di servizi di valutazione, pianificazione e allenamento, che copre la psicologia dello sport, la fisiologia, la biomeccanica, l'acquisizione di competenze e la nutrizione.

Per gli altri atleti, abbiamo sviluppato una serie di pacchetti di supporto per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi specifici. Lavoriamo con voi, ad esempio, per tornare allo sport, raggiungere un PB o salire sul podio. Qualunque sia la vostra sfida, possiamo aiutarvi ad evolvervi per raggiungere i vostri obiettivi.

 Forniamo anche una gamma specifica di servizi e pacchetti che hanno lo scopo di ispirare e guidare i giovani sportivi. Questi vengono forniti da professionisti qualificati CRB con gli stessi standard professionali, negli stessi luoghi.

Servizi

Concentrati sull'evoluzione dell'atleta olistico, offriamo una gamma completa di servizi per migliorare Mente, Corpo, Tecnica e Dieta. I nostri servizi aiutano a valutare lo status quo, a identificare e pianificare il percorso di miglioramento e a supportare i clienti lungo questo percorso attraverso un allenamento mirato. Tutti i nostri servizi sono altamente personalizzati per voi e forniti da professionisti qualificati.

Mente

È necessario promuovere il potere della mente
per ottimizzare le prestazioni. È importante gestire le ansie,
mantenere la motivazione, fissare gli obiettivi giusti e mantenere un equilibrio
chiglia emotiva. Altrimenti si spreca energia e prestazioni
soffre. I nostri servizi vi aiutano ad evolvere la vostra forza d'animo,
Spesso è fondamentale per sbloccare un nuovo livello di prestazioni.

Corpo

L'allenamento è focalizzato sulla preparazione del corpo per l'esecuzione.
Questi sforzi dovrebbero essere attentamente mirati, la loro efficacia
testato e la formazione adattata per favorire il miglioramento continuo.
Conduciamo valutazioni fisiologiche "gold standard"; progettazione
sia programmi di condizionamento che programmi specifici per lo sport che
mirano a correggere i punti deboli e a costruire sui punti di forza; e
sostenervi nella vostra formazione per raggiungere questi obiettivi.

Tecnica

L'efficienza tecnica è fondamentale per tutti gli sport, e l'efficienza tecnica
competenza a molti. Valutiamo la biomeccanica del movimento e
tecnica, in un contesto sportivo specifico. Progettiamo piani di allenamento che facilitano il miglioramento. E possiamo supportarvi nella realizzazione di
questi piani. Inoltre, offriamo corsi di competenza
per aiutare i neofiti di uno sport ad acquisire competenze adeguate,
che sia giovane o vecchio.

Dieta

Ciò che mangiate influisce direttamente sulle vostre prestazioni sportive.
Ma semplicemente diminuendo la massa corporea si riduce la capacità di allenamento e si aumenta il rischio di malattie e lesioni. La vostra dieta deve adattarsi alle vostre esigenze di allenamento e agli obiettivi di gara in modo che il vostro corpo utilizzi i suoi substrati in modo efficiente, si adatti efficacemente e si riprenda rapidamente. Valutiamo la vostra dieta
nel contesto del vostro allenamento e della competizione. Possiamo fornire
un piano dietetico, ricette campione, raccomandazioni di integratori e strategie nutrizionali specifiche per la competizione.

Pacchetti

I nostri pacchetti sono convenienti e completi. Su misura per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi, vi forniamo il supporto professionale necessario per diventare il vostro migliore. Focalizzati sull'atleta olistico, puntiamo al miglioramento mentale, fisico, tecnico e nutrizionale. Valutiamo ogni attributo, pianifichiamo il vostro sviluppo e vi sosteniamo in questo percorso.

Piombo, non seguire.

Adulti

Sia che vogliate affrontare una nuova sfida sportiva,
tornare allo sport dopo l'infortunio o l'inattività, ottenere un PB, o
qualificarsi per i campionati mondiali della propria fascia d'età;
abbiamo il pacchetto per aiutarvi a diventare il vostro migliore.
Fornito da professionisti esperti e qualificati,
personalizziamo il nostro supporto per sfruttare i punti di forza e ridurre al minimo i punti deboli,
in modo che possiate trarne il massimo beneficio possibile.

Giovani

I nostri pacchetti per giovani aspiranti atleti hanno lo scopo di informare, motivare
e incoraggiarne lo sviluppo durante questo periodo critico.
I nostri professionisti controllati dal CRB assicurano che forniamo i nostri servizi
in modo accattivante e divertente, in abbinamento, se non addirittura superiore,
il livello di approfondimento, la ricerca provata, la valutazione, la pianificazione
e il supporto formativo che offriamo ai nostri clienti più maturi.

Comunità

Convenientemente situato a Kingston e Wimbledon nel sud-ovest di Londra
e all'interno dei terreni dello splendido Chateau de la Motte Henry, vicino a Laval in Francia, le nostre strutture sono moderne, ben attrezzate e dotate di personale professionale.
Utilizzato per fornire la maggior parte dei nostri servizi e pacchetti
non vediamo l'ora di darvi il benvenuto nella nostra comunità.

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Pronti a rombare

I nostri pacchetti di allenamento vi prepareranno per la stagione che vi aspetta.

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METTITI ALLA PROVA

Prenota i servizi di valutazione nei mesi di gennaio e febbraio e ricevi uno sconto di 20% sul prezzo di listino.*

Consultatevi sugli aspetti mentali delle vostre prestazioni o sulle vostre abitudini alimentari.

Testate gli aspetti della vostra fisiologia o tecnica.

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