EXPERIENCE Le Tour 2021

Retraite du cyclisme de luxe

Train like an elite, recover in luxury. Our cycling retreats are supported by professional coaches and ex-pro peloton riders. Push yourself during fully supported group rides for cyclists of all abilities throughout the quiet, rolling terrain of the Mayenne and the Alpes Mancelles. Spectate two stages of Le Tour, including the first Individual TT, only 15 minutes from the Chateau. Receive personalised advice on your fitness, technique and diet from experienced, degree-qualified, sports professionals. Enjoy our beautiful Chateau in the Loire, the luxurious accommodation, stunning grounds, eye-catching food and first class health, fitness and wellness facilities.

CE QUI COMPREND

DES RETRAITES PERSONNALISÉES

OÙ TOUT EST PENSÉ POUR VOTRE BIEN-ÊTRE

Logement luxueux avec salle de bain dans le Château de la Motte Henry, récemment rénové et digne d'un conte de fées

Aliments et boissons nutritifs et énergisants, y compris 3 repas par jour, collations d'entraînement et produits énergétiques

Superbes installations sportives sur place - piste de course, gymnase de haute performance, piscine de 25 m et lac d'eau libre

De grands espaces de détente et de convivialité - terrasse au bord du lac, jardin clos, sentiers forestiers, lieux de pique-nique secrets

Renowned guest coaches and cyclists

Transferts gratuits de vélos depuis le Royaume-Uni et transferts personnels depuis les aéroports et les gares locales

 

Le sac à provisions de Group Evolution à l'arrivée

Entretien des vélos sur place et en route

Soutien à un groupe de cyclistes traversant le pittoresque terrain vallonné des Pays de la Loire et de la Bretagne.

Sports recovery massage

Restorative yoga

Deux fois par jour, des cours d'étirement en groupe pour vous préparer à la journée à venir et vous aider à récupérer

LIEU DE TOURNAGE

Un magnifique château, avec des logements de luxe de style boutique, de superbes installations sportives et des espaces sociaux accueillants, situé dans un magnifique parc boisé de 9 hectares. Référencé dans le Times Top 20 Chateaux.

LES RANDONNÉES DE GROUPE SOUTENUES

Quality riding in the picturesque, rolling terrain of the Mayenne. Follow part of the 2021 Tour de France. All rides are ability based and guided, with additional support from our mobile maintenance van.

UNE EXPÉRIENCE SANS TRACAS

Vélos transportés depuis le Royaume-Uni. Les transferts personnels à partir des aéroports et des gares locales. Des randonnées de groupe entièrement prises en charge. Tous les repas, collations et boissons sont inclus. Emplacement unique et exceptionnel de la base. Soirées fraîches et relaxantes en compagnie de personnes partageant les mêmes intérêts.

 

DES INSTALLATIONS DE PREMIER ORDRE

Piste de course aux copeaux de bois, salle de sport, piscine, lac et studio de yoga pour les actifs. Sentiers forestiers, aires de pique-nique isolées, terrasse au bord du lac et jardin clos pour la détente. Vous ne devez jamais quitter le parc du château.

SÉJOUR HAUT DE GAMME

Des chambres avec salle de bain individuelle, de superbes salons rénovés et des espaces de lecture confortables inspirent et détendent tout en restant fidèles à l'héritage du château.

UNE ÉQUIPE DE PREMIÈRE CLASSE

Group Evolution has partnered with a highly experienced team of coaches, ex-pro peloton riders, sports scientists and therapists. Personal service in an enjoyable, relaxing group environment. Approximately 1:3, staffing:guests, ratio

UNE FORMATION HOLISTIQUE

Notre approche combine la théorie des sciences du sport la plus récente avec l'expérience pratique de l'entraînement de ce qui fonctionne pour le cycliste amateur de haut niveau. Nous ajoutons ensuite l'expérience du monde réel de ce qui fait la différence dans les rangs des professionnels.

ALIMENTATION SAINE ET GOURMANDE

Tous les repas et les collations sont fournis. Nos repas attrayants sont conçus pour soutenir votre style de vie actif, mais aussi pour être savoureux et excitants. Des collations sont disponibles pour les périodes intermédiaires. Et des barres énergétiques faites maison sont disponibles pour les efforts plus longs.

EXEMPLE D'ITINÉRAIRE

Tout est optionnel, profitez de votre temps avec nous.

* Cliquez sur chaque jour pour voir ce qui est proposé

HeureActivité
15:00Réception de bienvenue
16:00Visite de familiarisation
HeureActivité
18:00Yoga du soir
20:00Dîner
HeureActivité
07:00L'étirement du lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:30Évaluation biomécanique
12:30Déjeuner
HeureActivité
14:00Cycle de groupe
18:00Classe d'étirement
19:15Trouver une énergie "gratuite" Séminaire sur le cyclisme
20:30Dîner
HeureActivité
07:00L'étirement du lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:00Cycle de groupe
13:00Lunch (on TdF route)
HeureActivité
13:00TdF Viewing
15:00Return
18:00Yoga / Massage
20:30Dîner
HeureActivité
07:00L'étirement du lever du soleil
08:00Petit déjeuner
09:00Évaluation physiologique
10:30Cycle de groupe
HeureActivité
13:00Lunch and ITT
17:00Thérapie
19:30Massage
20:30Dîner
HeureActivité
06:30L'étirement du lever du soleil
07:30Petit déjeuner
08:30Cycle de groupe
HeureActivité
13:00Déjeuner
14:00Départs

RETRAITES À VENIR

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LE LIEU

Le château de la Motte Henry est un magnifique château du 19eme siècleth , situé dans un parc verdoyant de plus de 9 hectares dans les Pays de la Loire. Facile d'accès depuis le Royaume-Uni et l'Europe continentale, le château est équipé d'installations de santé, de remise en forme et de loisirs de première classe pour permettre aux clients de se détendre et de se ressourcer. Les logements spacieux restent fidèles à l'héritage du château, mis à jour pour le confort moderne.

Voir le lieu

UNE NOURRITURE SAINE ET NUTRITIVE, PRÉPARÉE AVEC AMOUR

PRÉPARÉ AVEC AMOUR

Notre nutritionniste et notre chef ont conçu un menu attrayant et délicieux, à base de produits locaux et biologiques. Nous servons des aliments biologiques de la plus haute qualité, produits localement, afin de produire un menu énergisant et détoxifiant tout au long de votre séjour. Les végétariens et les végétaliens sont les bienvenus.

EXEMPLE DE MENU

MenuFood15.1

PETIT DÉJEUNER

Granola artisanal Signature

Plateau de fruits frais

Crêpes protéinées avec confitures de chia et beurres de noix

Pots de bouleau à graines d'avoine et de chia avec des baies mélangées

Smoothies verts

Jus d'orange et de betterave frais

MenuFood9.1

DÉJEUNER

Cousin épicé au poulet

Choix de mini quiche sans croûte

Salade de maquereau au pouvoir

Pain au potiron

Bâtonnets de légumes et trempettes (houmous, ganoush au baba, smoosh aux haricots rouges)

Salade verte

MenuFood12.1

DINER

Soupe de courge musquée rôtie

Curry de poulet ou de légumes vert thaïlandais

Épinards fanés

Riz brun

Carotte glacée

Panna cotta à la noix de coco

FAIRE UNE DEMANDE