alcanzar su potencial

dave scott triathlon experience

Delivered in partnership with "the Man" - six time Ironman World Champion and Master Coach, Dave Scott - achieve your potential at this unique coaching experience.

Dave will lead group and small group sessions – offering instruction, evaluating your abilities, identifying issues that might be holding you back and diagnosing solutions that will lead to improvement. Before arriving at camp, we will call you for a personal consultation to help determine your interests, abilities, strengths and weaknesses. Each session will be highly targeted, intelligently designed and with a clear purpose. We will analyse how your nutrition, strength, and biomechanics can be fine-tuned to further enhance your performance.

Dave Scott's 7 day clinic will be limited to 12 attendees, with each guest enjoying 1-1 consultations, small group swim-bike-run training and group flexibility, mobility and strength and conditioning classes. The team will provide cutting edge physiological and biomechanical analysis, with programmes designed around you - addressing any aspect of racing and training from swim-bike-run to strength & conditioning, diet & nutrition and race tactics and psychology.

The 5 day masterclass is a once-in-a-lifetime opportunity for 6 individuals to benefit from unrivalled access to one of the leading coaches in world triathlon today. With several 1-1 sessions, this is a unique opportunity to take the next step in your triathlon journey and a detailed report and follow-up programme will set you on your path to success, whatever that looks like for you.

Toda su experiencia tendrá lugar en y alrededor de la impresionante finca Chateau de la Motte Henry, convenientemente situada en el Pays de la Loire, Francia, y fácilmente accesible desde toda Europa Occidental. Durante su estancia disfrutará de comidas frescas y saludables, se le dará la oportunidad de relajarse en los 27 acres de bosque y disfrutar del impresionante Chateau, sus salas de época y sus extensas instalaciones de salud y bienestar.

LO QUE ESTÁ INCLUIDO

TODO LO QUE PUEDAS QUERER, Y MÁS.

Dave Scott Clinic

£2,950 per person

Dave Scott Masterclass

£3,250 per person

Limited to 12 people
Limited to 6 people
Pre-retreat 1-1 consultation
Personalised retreat training program, including;
  • targeted swim-bike-run group sessions
  • continuous technical assessment, including detailed video and 3D analysis
  • clases diarias de fuerza y flexibilidad
Targeted small group and 1-1 sessions
1-1 physiological and biomechanical analysis
2 x restorative yoga and meditation sessions
3 x sports massage, delivered in our on-site treatment room
Seguimiento posterior al retiro, incluyendo programas de fuerza y acondicionamiento de 90 días y orientación nutricional
7 days accommodation in the 'fairytale' Chateau de la Motte Henry
Comida y bebida nutritiva, energizante y recién preparada, incluyendo 3 comidas por día y bocadillos de entrenamiento.
Exclusive use of the Estate

 

Pre-retreat 1-1 consultation
Personalised retreat training program, including;
  • targeted 1-1 swim-bike-run sessions
  • continuous technical assessment, including detailed video and 3D analysis
  • clases diarias de fuerza y flexibilidad
1-1 physiological and biomechanical analysis in each of swim, bike and run
2 x restorative yoga and meditation sessions
2 x sports massage, delivered in our on-site treatment room
Personalised bike kit
Seguimiento posterior al retiro, incluyendo programas de fuerza y acondicionamiento de 90 días y orientación nutricional
Preferential membership rates for Dave Scott's coaching programme
5 days accommodation in the 'fairytale' Chateau de la Motte Henry
Comida y bebida nutritiva, energizante y recién preparada, incluyendo 3 comidas por día y bocadillos de entrenamiento.
Exclusive use of the Estate

LUGAR DE ATURDIMIENTO

Precioso Chateau, con alojamiento de lujo de estilo boutique, magníficas instalaciones deportivas y acogedoras áreas sociales, situado en 9 hectáreas de hermosos terrenos forestales. Referenciado en el Times Top 20 Chateaux.

Entrenador Maestro

Nuestras clínicas se diseñan y entregan en colaboración con "El Hombre", Dave Scott. Con 6 títulos mundiales Ironman y 40 años de experiencia como entrenador en su nombre, su experiencia será transformadora, ayudándole a evolucionar como atleta.

Apoyo de calidad

Group Evolution ha reunido un equipo muy experimentado de entrenadores de triatlón de élite y de grupos de edad, científicos deportivos y terapeutas. Servicio personal en un agradable y relajado ambiente de grupo. Aproximadamente 1:3, personal: invitados, proporción

LOCALIZACIÓN conveniente

Fácilmente accesible desde el Reino Unido y Europa, pero pacífico y sin aglomeraciones. Nuestro maravilloso rincón del Loira, donde los sitios de importancia histórica y la tranquila belleza de la Mayenne se fusionan con un profundo patrimonio cultural y la vibrante elegancia francesa de los mercados, tiendas y balnearios locales.

LUJO DEL PERIODO

Dormitorios con baño individual, impresionantes salones renovados y acogedoras zonas de lectura inspiran y relajan. Nuestra revitalización de la finca se mantiene fiel a los orígenes del castillo en el siglo XIX y al pasado histórico de la finca.

ANÁLISIS DE NIVEL DE ÉLITE

Nuestro enfoque combina la última teoría de la ciencia del deporte con la experiencia práctica de entrenamiento de lo que funciona para los atletas de la edad más avanzada. Luego añadimos la experiencia del mundo real de lo que hace la diferencia a nivel de élite.

ALIMENTOS DELICIOSOS

Todas las comidas y los refrigerios son proporcionados. Nuestras llamativas comidas están diseñadas para apoyar su estilo de vida activo, pero también para ser sabrosas y emocionantes. Los bocadillos están disponibles para los momentos intermedios. Y barras energéticas caseras están disponibles para aquellos esfuerzos más largos.

INSTALACIONES IN SITU

Sendero para correr, gimnasio, piscina, lago y estudio de yoga para los activos. Senderos forestales, lugares de picnic aislados, cubierta de lago y un jardín amurallado para la relajación. No tienes que salir nunca de los terrenos del castillo.

ITINERARIO DE MUESTRA

Todo es opcional, disfruta de tu tiempo con nosotros.

* Haga clic en cada día para ver lo que se ofrece

Tiempo Actividad
Llega aBienvenido
16:00Tour de familiarización
17:00Sesión de grupo 1
Tiempo Actividad
18:15Charla previa a la cena
19:00Cena
21:00Tiempo libre
Tiempo Actividad
07:00Bocadillo ligero
07:30Sesión de grupo 1
10:00Brunch
11:30Sesión de grupo 2
14:00Almuerzo ligero
Tiempo Actividad
15:00Sesiones de grupos pequeños / Evaluaciones individuales
17:00El Yoga Restaurativo
18:15Discusión previa a la cena
18:30Cena
20:30Tiempo libre
Tiempo Actividad
06:00Evaluaciones individuales
07:00Bocadillo ligero
07:30Sesión de grupo 1
10:00Brunch
11:00Sesión de grupo 2
Tiempo Actividad
14:30Almuerzo
15:30Evaluaciones individuales / Masaje personal
18:00Discusión previa a la cena
18:45Cena
20:30Tiempo libre
Tiempo Actividad
06:00Evaluaciones individuales
07:00Bocadillo ligero
07:30Sesión de grupo 1
10:00Brunch
11:30Sesión de grupo 2
Tiempo Actividad
14:00Almuerzo
15:00Sesiones en pequeños grupos / consultas individuales
17:00El Yoga Restaurativo
18:15Discusión previa a la cena
18:45Cena
20:30Tiempo libre
Tiempo Actividad
06:00Evaluaciones individuales
07:00Bocadillo ligero
07:30Sesión de grupo 1
10:00Brunch
11.30Sesión de grupo 2
Tiempo Actividad
14:00Almuerzo
15:00Sesiones en pequeños grupos / consultas individuales
17:30Discusión de grupo
18:30Cena
20:30Tiempo libre
Tiempo Actividad
07:00Bocadillo ligero
07:30Sesión de grupo 1
10:00Brunch
12:00Sesión de grupo 2
14:00Almuerzo
Tiempo Actividad
15:00Sesiones de grupos pequeños / Evaluaciones individuales
17:00El Yoga Restaurativo
18:15Discusión previa a la cena
19:00Cena de despedida
Tiempo Actividad
07:30Bocadillo ligero
08:00Sesión de grupo 1
10:00Brunch
Tiempo Actividad
11:30Tiempo libre
Salidas¡Buen viaje!

PRÓXIMOS RETIROS

Dave Scott Triathlon Masterclass

12th-16th May 2023 | Alcanza tu potencial

De £3,250

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Clínica de Triatlón Dave Scott

18th - 24th May 2023 | Alcanza tu potencial

De £2,950

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EL LUGAR

Chateau de la Motte Henry es un hermoso, 19th Century Chateau situado en más de 9 hectáreas de glorioso parque en el Pays de la Loire. De fácil acceso desde el Reino Unido y Europa continental, el castillo está equipado con instalaciones de salud, fitness y ocio de primera clase para permitir a los huéspedes relajarse y reenergizarse. El espacioso alojamiento sigue siendo fiel al patrimonio del castillo, actualizado para una mayor comodidad.

Vea el lugar

ALIMENTOS SANOS Y NUTRITIVOS

AMOROSAMENTE PREPARADO

Nuestro nutricionista y chef han diseñado un llamativo y delicioso menú, basado en productos orgánicos locales. Servimos la más alta calidad de alimentos orgánicos producidos localmente para producir un menú energizante y desintoxicante durante su estancia. Se atiende a vegetarianos y veganos.

MENÚ DE MUESTRA

MenuFood15.1

DESAYUNO

Maceta de Bircher hecha en casa

Pan de plátano y canela

Selección de mermeladas de chía y mantequilla de nueces

Hamburguesa de desayuno con salchicha de manzana

Batidos energizantes "Levántate y vete"

Zumo de naranja y pomelo fresco

MenuFood23.1

ALMUERZO

Pasteles de salmón con salsa de chile y lima.

Ensalada de edamame y quinoa

Ensalada de remolacha cruda y pera con aderezo de limón

Ensalada de pepino y tomate a la menta

Ensalada de hinojo y rúcula

Ensalada de Cos

Comm23.1

CENA

Sopa de verduras y pollo

Rollos de espelta

Sentirse bien con el pastel de pescado

Las judías verdes

La col rizada al vapor

Sorbete de mango

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