alcanzar su potencial

clínicas de triatlón de dave scott

Entregado en asociación con "El Hombre" - seis veces Campeón Mundial de Ironman y Entrenador Maestro, Dave Scott - alcanza su potencial en una de nuestras clínicas de desempeño del 2020.

Disfrutará de una experiencia única y personalizada: Dave dirigirá cada sesión de grupo y de pequeños grupos - ofreciendo instrucción, evaluando tus habilidades, identificando los problemas que te puedan estar frenando y diagnosticando soluciones que te lleven a una mejora. Antes de llegar al campamento, Dave te llamará para una consulta personal para ayudar a determinar tus intereses, habilidades, fortalezas y debilidades.

Las clínicas le ayudarán a entrenar más eficientemente, con cada sesión altamente dirigida, inteligentemente diseñada y con un propósito claro. También analizaremos cómo su nutrición, fuerza y biomecánica pueden ser afinadas para mejorar aún más su rendimiento.

Toda su experiencia tendrá lugar en y alrededor de la impresionante finca Chateau de la Motte Henry, convenientemente situada en el Pays de la Loire, Francia, y fácilmente accesible desde toda Europa Occidental. Durante su estancia disfrutará de comidas frescas y saludables, se le dará la oportunidad de relajarse en los 27 acres de bosque y disfrutar del impresionante Chateau, sus salas de época y sus extensas instalaciones de salud y bienestar.

LO QUE ESTÁ INCLUIDO

TODO LO QUE PUEDAS QUERER, Y MÁS.

2.450 libras por persona, compartiendo

Sole room occupancy supplement £300

La consulta previa al tratamiento con Dave Scott
El programa de entrenamiento para el retiro del núcleo, incluyendo;
  • sesiones diarias de grupos de natación y ciclismo.
  • evaluación técnica continua, incluyendo un análisis detallado de video
  • clases diarias de fuerza y flexibilidad
  • evaluaciones de fuerza y condicionamiento de grupos pequeños
  • seminarios informativos
Grupos reducidos y sesiones de 1 a 1, centradas en las áreas identificadas en el grupo
1-1 análisis fisiológico o biomecánico, realizado por nuestro científico deportivo residente. Elija una de ellas:
  • VO2 Max o evaluación de la tasa de metabolismo en reposo
  • Análisis completo de la marcha en carrera, desde la evaluación anatómica, pasando por la locomoción básica, hasta el análisis de video.
  • Strength and conditioning assessment, either functional movement and readiness for sport assessment or advanced, triathlon specific, analysis

 

3 x sesiones de yoga y meditación restaurativa
1 x masaje deportivo, entregado en nuestra sala de tratamiento in situ
Secure equipment storage, bike cleaning and basic maintenance service and support vehicle for all activities
Seguimiento posterior al retiro, incluyendo programas de fuerza y acondicionamiento de 90 días y orientación nutricional
7 days accommodation in the 'fairytale' Chateau de la Motte Henry
Comida y bebida nutritiva, energizante y recién preparada, incluyendo 3 comidas por día y bocadillos de entrenamiento.
Acceso exclusivo a la finca, incluyendo las instalaciones de salud y bienestar en el lugar y grandes áreas sociales y de relajación
Airport transfers from regional airports, Paris transfers to Paris Montparnasse and train transfers from Laval, Sable sur Sarthe and Le Mans
Substantial discounts on equipment and apparel from our product partners

LUGAR DE ATURDIMIENTO

Precioso Chateau, con alojamiento de lujo de estilo boutique, magníficas instalaciones deportivas y acogedoras áreas sociales, situado en 9 hectáreas de hermosos terrenos forestales. Referenciado en el Times Top 20 Chateaux.

Entrenador Maestro

Nuestras clínicas se diseñan y entregan en colaboración con "El Hombre", Dave Scott. Con 6 títulos mundiales Ironman y 40 años de experiencia como entrenador en su nombre, su experiencia será transformadora, ayudándole a evolucionar como atleta.

Apoyo de calidad

Group Evolution ha reunido un equipo muy experimentado de entrenadores de triatlón de élite y de grupos de edad, científicos deportivos y terapeutas. Servicio personal en un agradable y relajado ambiente de grupo. Aproximadamente 1:3, personal: invitados, proporción

LOCALIZACIÓN conveniente

Fácilmente accesible desde el Reino Unido y Europa, pero pacífico y sin aglomeraciones. Nuestro maravilloso rincón del Loira, donde los sitios de importancia histórica y la tranquila belleza de la Mayenne se fusionan con un profundo patrimonio cultural y la vibrante elegancia francesa de los mercados, tiendas y balnearios locales.

LUJO DEL PERIODO

Dormitorios con baño individual, impresionantes salones renovados y acogedoras zonas de lectura inspiran y relajan. Nuestra revitalización de la finca se mantiene fiel a los orígenes del castillo en el siglo XIX y al pasado histórico de la finca.

ANÁLISIS DE NIVEL DE ÉLITE

Nuestro enfoque combina la última teoría de la ciencia del deporte con la experiencia práctica de entrenamiento de lo que funciona para los atletas de la edad más avanzada. Luego añadimos la experiencia del mundo real de lo que hace la diferencia a nivel de élite.

ALIMENTOS DELICIOSOS

Todas las comidas y los refrigerios son proporcionados. Nuestras llamativas comidas están diseñadas para apoyar su estilo de vida activo, pero también para ser sabrosas y emocionantes. Los bocadillos están disponibles para los momentos intermedios. Y barras energéticas caseras están disponibles para aquellos esfuerzos más largos.

INSTALACIONES IN SITU

Sendero para correr, gimnasio, piscina, lago y estudio de yoga para los activos. Senderos forestales, lugares de picnic aislados, cubierta de lago y un jardín amurallado para la relajación. No tienes que salir nunca de los terrenos del castillo.

ITINERARIO DE MUESTRA

Todo es opcional, disfruta de tu tiempo con nosotros.

* Haga clic en cada día para ver lo que se ofrece

TiempoActividad
Llega aBienvenido
16:00Tour de familiarización
17:00Sesión de grupo 1
TiempoActividad
18:15Charla previa a la cena
19:00Cena
21:00Tiempo libre
TiempoActividad
07:00Bocadillo ligero
07:30Sesión de grupo 1
10:00Brunch
11:30Sesión de grupo 2
14:00Almuerzo ligero
TiempoActividad
15:00Sesiones de grupos pequeños / Evaluaciones individuales
17:00El Yoga Restaurativo
18:15Discusión previa a la cena
18:30Cena
20:30Tiempo libre
TiempoActividad
06:00Evaluaciones individuales
07:00Bocadillo ligero
07:30Sesión de grupo 1
10:00Brunch
11:00Sesión de grupo 2
TiempoActividad
14:30Almuerzo
15:30Evaluaciones individuales / Masaje personal
18:00Discusión previa a la cena
18:45Cena
20:30Tiempo libre
TiempoActividad
06:00Evaluaciones individuales
07:00Bocadillo ligero
07:30Sesión de grupo 1
10:00Brunch
11:30Sesión de grupo 2
TiempoActividad
14:00Almuerzo
15:00Sesiones en pequeños grupos / consultas individuales
17:00El Yoga Restaurativo
18:15Discusión previa a la cena
18:45Cena
20:30Tiempo libre
TiempoActividad
06:00Evaluaciones individuales
07:00Bocadillo ligero
07:30Sesión de grupo 1
10:00Brunch
11.30Sesión de grupo 2
TiempoActividad
14:00Almuerzo
15:00Sesiones en pequeños grupos / consultas individuales
17:30Discusión de grupo
18:30Cena
20:30Tiempo libre
TiempoActividad
07:00Bocadillo ligero
07:30Sesión de grupo 1
10:00Brunch
12:00Sesión de grupo 2
14:00Almuerzo
TiempoActividad
15:00Sesiones de grupos pequeños / Evaluaciones individuales
17:00El Yoga Restaurativo
18:15Discusión previa a la cena
19:00Cena de despedida
TiempoActividad
07:30Bocadillo ligero
08:00Sesión de grupo 1
10:00Brunch
TiempoActividad
11:30Tiempo libre
Salidas¡Buen viaje!

PRÓXIMOS RETIROS

Clínica de Triatlón Dave Scott

8th-14th April 2021 | Alcanza tu potencial

De £2,450
Supone que 2 personas comparten una amplia habitación doble. Suplemento por persona individual de 300 libras.

Reserva ahora Haga una consulta

Clínica de Triatlón Dave Scott

15th-21st April 2021 | Alcanza tu potencial

De £2,450
Supone que 2 personas comparten una amplia habitación doble. Suplemento por persona individual de 300 libras.

Reserva ahora Haga una consulta

EL LUGAR

Chateau de la Motte Henry es un hermoso, 19th Century Chateau situado en más de 9 hectáreas de glorioso parque en el Pays de la Loire. De fácil acceso desde el Reino Unido y Europa continental, el castillo está equipado con instalaciones de salud, fitness y ocio de primera clase para permitir a los huéspedes relajarse y reenergizarse. El espacioso alojamiento sigue siendo fiel al patrimonio del castillo, actualizado para una mayor comodidad.

Vea el lugar

ALIMENTOS SANOS Y NUTRITIVOS

AMOROSAMENTE PREPARADO

Nuestro nutricionista y chef han diseñado un llamativo y delicioso menú, basado en productos orgánicos locales. Servimos la más alta calidad de alimentos orgánicos producidos localmente para producir un menú energizante y desintoxicante durante su estancia. Se atiende a vegetarianos y veganos.

MENÚ DE MUESTRA

MenuFood15.1

DESAYUNO

Maceta de Bircher hecha en casa

Pan de plátano y canela

Selección de mermeladas de chía y mantequilla de nueces

Hamburguesa de desayuno con salchicha de manzana

Batidos energizantes "Levántate y vete"

Zumo de naranja y pomelo fresco

MenuFood23.1

ALMUERZO

Pasteles de salmón con salsa de chile y lima.

Ensalada de edamame y quinoa

Ensalada de remolacha cruda y pera con aderezo de limón

Ensalada de pepino y tomate a la menta

Ensalada de hinojo y rúcula

Ensalada de Cos

Comm23.1

CENA

Sopa de verduras y pollo

Rollos de espelta

Sentirse bien con el pastel de pescado

Las judías verdes

La col rizada al vapor

Sorbete de mango

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